Légumineuses : les stars d'un buffet gourmand !

Le 1er mars, rejoignez La Fée Capucine pour un atelier culinaire placé sous le signe des buffets dinatoires et des légumineuses !

Vous souhaitez réduire votre consommation de viande et découvrir de nouvelles saveurs ? Cet atelier est fait pour vous ! Ensemble, nous allons créer un buffet dinatoire équilibré et coloré, riche en protéines végétales et en nutriments essentiels.

Au programme :

• Des terrines végétales créatives : Laissez libre cours à votre imagination et réalisez des terrines originales à base de légumineuses, de légumes, plantes aromatiques et épices.
• Les bienfaits des légumineuses : la thématique naturopathie de ce mois, découvrez les nombreux avantages de ces aliments pour la santé et apprenez à les intégrer facilement dans votre alimentation quotidienne.
• Un buffet coloré et équilibré : Composez un repas complet et savoureux, riche en fibres, en protéines et en vitamines.
• Des astuces pour réduire votre consommation de viande : Apprenez à remplacer la viande par des protéines végétales tout en gardant du goût.
• Un moment convivial et de partage : Échangez avec d'autres passionnés de cuisine et repartez avec de nouvelles recettes pour varier vos menus.

Pourquoi choisir cet atelier ?

• Une cuisine saine et gourmande : Des recettes délicieuses et nutritives à base d'ingrédients simples et de saison.
• Une approche globale de la nutrition : Découvrez les bienfaits des légumineuses et apprenez à composer des repas équilibrés.
• Un accompagnement personnalisé : Bénéficiez des conseils d'une professionnelle de la cuisine saine et créative.
• Une expérience culinaire unique : Laissez-vous surprendre par les saveurs des légumineuses et découvrez de nouvelles associations.
• Un moment convivial et de partage : Échangez avec d'autres passionnés de cuisine et repartez avec de nouvelles idées.

Infos pratiques :

• Date : 1er mars
• Lieu : Saint-Galmier (42)
• Horaire : 9h30-12h
• Tarif : 55€ l'atelier / 150€ la carte de 3 / 270€ la carte de 6
• Nombre de participants : limité à 9 personnes

Réservez dès maintenant votre place et laissez libre cours à votre créativité !

Les + de La Fée Capucine :

• Des recettes simples et accessibles : Pas besoin d'être un chef pour réaliser de délicieux plats.
• Un matériel fourni : Tout est prêt pour vous permettre de vous concentrer sur la création.
• Un groupe privé WhatsApp : Pour continuer à apprendre et à échanger entre les ateliers.

N'attendez plus pour vous inscrire !

0617076247

contact.lafeecapucine@gmail.com

Rejoignez-nous pour un moment gourmand, sensoriel et créatif !

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