Toutes les bases de la cuisine healthy et créative, les 1er samedi du mois de 9h30 à 12h !
Pour une cuisine plus saine et créative : des couleurs, des saveurs dans la bonne humeur !
 
Chaque cours de cuisine aborde un sujet précis parmi de nombreuses thématiques : les légumineuses, le sel, le sucre, les épices, les huiles végétales, les oléagineux, les superaliments, la lacto-fermentation, les algues, les farines...
 
. Idéal pour :
 
- avoir toutes les bases pour une cuisine de façon plus naturelle, écologique et créative,
- vous accompagner dans une transition vers une démarche zéro déchet, respectueuse des saisons
- acquérir les techniques d'une cheffe et laisser aller sa créativité en cuisine,
- se faire plaisir avec des recettes accessibles qui nécessitent peu de matériel et d’ingrédients.
 
. Les + de la Fée Capucine, cheffe naturo-créative : 
 
Un moment hors du temps, convivial et enrichissant.
Une cuisine plus respectueuse de notre santé et notre environnement, des ingrédients de saison, bio et locaux pour la plupart.
Un maximum de créativité pour créer des recettes originales et laisser vos idées s'exprimer !
 
. Tarif :

- 48€ pour un atelier acheté seul, vous repartirez avec le produit que nous aurons fabriqué (selon thème : pot de gomasio, huile parfumée, bocal gourmand, sucre créatif...)

- 40€ si vous optez pour une carte de 5 ateliers

- En option : en cas de quantité supplémentaire de produit, tarif indiqué dans le descriptif de chaque atelier).
 
. Infos pratiques :
 
- Lieu :  Saint-Galmier (42)
- Durée : 1/2 journée (9h30-12h)
- Participants : niveau débutant, de 4 à 9 pers par groupe. 
- Chaque réservation est ferme et définitive.
- Tout le matériel est fourni
- A votre disposition : les produits de base, les ustensiles nécessaires
 
. Vous repartez avec :

- vos produits fabriqués
- le livret recette et conseils
- les secrets de la Fée Capucine !
 
. Informations importantes :
 
- Les dates sont assurées à partir de 4 participants
 
- Pour les ateliers sur mesure (groupe, événement, entreprise...), contactez-nous !
 
- Les enfants peuvent participer aux ateliers (accompagnés s'ils sont jeunes) sauf pour l’atelier conception de savons, qui est accessible à partir de 16 ans
 
. Matériel à apporter : 
 
- votre plus beau tablier !
- un torchon
- votre gourde
- un stylo.
- un contenant si besoin, selon l’atelier (ce sea précisé dans le descriptif)
- votre plus beau sourire !
 
. Annulations :
 
Sauf cas de force majeure, les annulations ou échanges ne sont possibles que 30 jours avant la date de l'évènement, pour un soucis d'organisation et pour le respect des autres participants.
 
Cet atelier ne comprend pas le repas : si vous souhaitez préparer un repas et partager un moment convivial avec dégustation après l’atelier, direction l'ATELIER REPAS CHEZ CAPUCINE, pour un repas enchanté !