top of page
Le blog de la Fée Capucine
Conseils santé, recettes, confidences, tu trouveras dans ce blog tout ce que j'ai à coeur de te partager !


Après les fêtes, retrouvez votre vitalité !
Foie gras, toasts, saumon fumé, plats en sauce, bons fromages, bûches, chocolats, marrons glacés, alcools... le mois de décembre rime...

Gaëlle Broilliard
6 janv. 20212 min de lecture


Spécial confinement : soigner son alimentation pour se sentir bien
Je vais aborder un autre sujet qui me tient à cœur aujourd'hui ! Je vous donne des conseils pour vous aider, soutenir votre moral en vous...

Gaëlle Broilliard
8 déc. 20203 min de lecture


Découvrez les pouvoirs du cycle menstruel et devenez actrice de votre vie !
Voici un sujet qui me tient à cœur : le pouvoir du cycle féminin ! En découvrant le cycle menstruel vous pourrez : - comprendre votre...

Gaëlle Broilliard
16 nov. 20204 min de lecture


Reconfinement : comment éviter stress, angoisse, insomnies, surpoids...
Depuis vendredi 30 octobre, nous vivons à nouveau une période très particulière. Ce nouveau confinement, indispensable pour se protéger...

Gaëlle Broilliard
31 oct. 20202 min de lecture


Journée mondiale du sourire : découvrez ses nombreux bienfaits sur la santé !
A l'occasion de la journée mondiale du sourire, j'ai eu l'envie de créer cet article sur le sourire et tous ses bénéfices sur notre...

Gaëlle Broilliard
2 oct. 20202 min de lecture


Mes conseils de naturopathe pour une bonne rentrée !
J’espère que la rentrée s’est bien passée pour vous ! Cela faisait quelque temps que je n'avais pas écrit d'article : les vacances ont...

Gaëlle Broilliard
3 sept. 20202 min de lecture


Spécial vacances d'été : dans la valise d'une naturopathe !
Les vacances arrivent à grands pas ! Il est temps de penser à ses valises : découvrez mes petites astuces pour avoir les produits...

Gaëlle Broilliard
25 juin 20203 min de lecture


Le sureau noir : votre allié idéal pour perdre du poids avant l'été !
Dans cet article, je vous présente le sureau noir également appelé arbre de Judée. Vous découvrirez : - ses bienfaits - comment...

Gaëlle Broilliard
9 juin 20202 min de lecture


Dernière minute : une idée cadeau pour la fête des mères !
Demain les mamans sont à l'honneur ! A la recherche d'une idée cadeau pour la fête des mères ? Vous lui ferez plaisir en lui offrant un...

Gaëlle Broilliard
6 juin 20201 min de lecture


L'aspérule odorante : une plante idéale après le confinement
Aujourd’hui, je vous présente une plante aux multiples bienfaits : l'aspérule odorante. Profitez du beau soleil ce week-end pour faire...

Gaëlle Broilliard
30 mai 20201 min de lecture


Déconfinement : conseils de naturopathe6
J'espère que le déconfinement se passe bien pour vous, que vous avez pu retrouver vos proches et savourer ces premiers instants de...

Gaëlle Broilliard
20 mai 20202 min de lecture


Les routines du printemps
Parlons sommeil... De façon assez générale, l'Ayurvéda préconise de se lever avant le lever du soleil et se coucher vers 22 heures. Selon...

Gaëlle Broilliard
4 mai 20201 min de lecture


L'Ayurvéda : qu'est-ce que c'est ?
Au cours de notre vie, plusieurs "outils" s'offrent à nous pour comprendre : - qui l'on est - comment on "fonctionne" - ce qui nous fait...

Gaëlle Broilliard
14 avr. 20204 min de lecture


Faire son pain au levain
Vous avez dû suivre ma première semaine d'aventure, avec la création de : Globule mon levain "mère" Après 5 jours de croissance, Globule...

Gaëlle Broilliard
6 avr. 20203 min de lecture


Faire son pain au levain
Depuis quelques jours, je me suis remise à faire mon pain et je me suis dit qu'il pourrait être intéressant de faire moi-même mon...

Gaëlle Broilliard
3 avr. 20203 min de lecture
bottom of page